GOLF

ルーティン・呼吸法・目標設定・セルフトーク。スポーツ心理学の研究と脳外科医の知見でコース上のプレッシャー対策を解説します。

スコアは前日に決まる。脳外科医が実践するラウンド前日の準備・当日朝のルーティンを公開。忘れ物チェックリストつき。

初心者〜中級者が絶対に知っておくべきアイアンの種類と選び方。自分のレベルに合ったアイアンを選ぶことがスコアアップの近道です。

ゴルフバッグに入れられるのは最大14本。どのクラブを選ぶかで飛距離・精度・スコアが大きく変わります。初心者から中級者が知っておくべきクラブ選びの基準と、スコアアップにつながるセッティング術を解説します。

飛距離を伸ばしたいゴルファー必見。スイングの物理学からトレーニング方法まで、科学的根拠に基づいた飛距離アップ法を脳外科医が解説します。

「このホール、刻むべきか攻めるべきか」——スコアカードを前に迷う瞬間、あなたは実はゲーム理論の問題を解いています。MBAで必ず学ぶゲーム理論（Game Theory）の視点から、ゴルフのコース戦略を科学的に分析します。経営戦略の道具が、ゴル...

濡れるほどグリップ力が増す革新的なゴルフグローブ「キャスコ NANO STUD（ナノスタッド）SF-2518」を脳外科医ゴルファーが徹底レビュー。帝人のナノフロント®素材採用で雨・汗に強く、GPS距離計対応のリストフリー構造も魅力。¥1,580〜と価格も優秀。

ラウンド前日の準備が当日のパフォーマンスを左右します。忘れ物ゼロ・コンディション万全でコースに立つための完全チェックリスト。

忙しい医師・会社員でも自宅で効率よくゴルフを上達させる練習器具を厳選。素振り棒・パター練習器・スイング分析ツールなど、コスパと効果で選んだおすすめ10選を紹介します。