GOLF

ドライバーは「感覚」で選ぶと失敗します。ヘッド体積・ロフト角・シャフト硬さの数値が自分のスイングに合っているかを確認する方法を脳外科医が解説します。

練習量より「何を練習するか」が重要です。脳外科医が実際にスコアを20打縮めるまでに取り組んだ5つの練習法を、初心者でも再現できる形で解説します。

ゴルフで実力が出ない原因は技術より「メンタル」です。集中力の仕組み・プレッシャー下での脳の状態・ルーティンの効果を脳外科医が神経科学の視点で解説します。

技術が同じでもコース戦略が変わればスコアは変わります。80台に壁を感じているゴルファーが70台に入るための考え方と実践法を脳外科医が解説します。

すでに80台で打てているのに、なぜ70台を目指すのか？ゴルフに高い目標を持つことで練習の質・ラウンドへの向き合い方・思考法がどう変わるかを脳外科医が解説します。