Dr.GOLF

資産形成

医師に「NISA貧乏」はない|あるのは「使いすぎ」だけ——年収別手取りで証明する

年収1500万の手取り約85万でNISAに30万入れても55万残ります。それで「生活が苦しい」なら答えは1つ——使いすぎ。高級車・外食・過剰保険の5大出費が積み重なっているだけです。
資産形成

「NISAはインデックスか高配当か」で悩む必要はない|フェーズで使い分ける医師の正解

現役医師と引退後医師では正解が違います。現役中はインデックスで資産最大化、セミリタイア後は高配当でキャッシュフロー確保。「どちらか」ではなく「フェーズで使い分け」が結論。
資産形成

NISAで個別株を「なんとなく」選ぶ医師は失敗する|脳外科医が実践する3つの基準

「話題だから」で個別株を買っていませんか?医師には医師ならではの銘柄選びの強みがあります。脳外科医が実際に使う3基準と「買ってはいけない銘柄の共通点」を正直に解説します。
ダイエット・筋トレ

プロテインで失敗する人の共通点|脳外科医が教える目的別「本当に効く」選び方

「とりあえずホエイ」で失敗していませんか?筋トレ直後・就寝前・植物性希望で正解は全部違います。種類より「体重×2gを毎日摂ること」が大事な理由も医師として解説します。
GOLF

「スコアが伸びない」のはアイアンのせいかもしれない|スコア別・正しい1本の選び方

90台なのにハーフキャビティを使っていませんか?自分のスコアより難しいクラブを使うとスコアは絶対伸びない。脳外科医がスコア帯別に「今すぐ変えるべきアイアン」を完全解説。
資産形成

S&P500 vs オルカン|悩まなくていい結論【脳外科医MBA・2026】

NISAでS&P500かオルカンかで悩んでいる時間がもったいない。脳外科医が5項目で徹底比較した結論は「どちらでも大差ない」。でも「どちらか選べ」と言われたら?実際のポートフォリオも公開。
ダイエット・筋トレ

当直明けでも疲れが抜けない医師へ|脳外科医が実践する睡眠の質を劇的に上げる7習慣

睡眠不足は筋トレより太る原因。グレリン・レプチン・コルチゾールが乱れると脂肪がつきやすくなる。脳外科医が当直後でも実践できる「7時間睡眠確保の全技術」を公開します。
資産形成

医師におすすめの証券口座ランキング2026|脳外科医が5社を徹底比較

医師におすすめの証券口座を脳外科医MBAが5社徹底比較。松井・楽天・SBI・マネックス・moomooの手数料・NISA対応・iDeCo・米国株を医師の高所得帯目線で評価する2026年版ランキング。
GOLF

ゴルフ100切りに飛距離はいらない|脳外科医が1年3か月で達成した「ミスを減らす5戦略」

「飛距離が出ないから100が切れない」は大きな誤解。脳外科医が1年3か月で100切りした「ミスを減らす5戦略」(OBゼロ・刻む勇気・脱出最優先・50ヤード徹底・3パット回避)を完全公開。攻めるより崩れないことが全てです。
資産形成

moomoo証券の評判と口座開設手順2026|脳外科医が高所得専門職目線で徹底解説

moomoo証券の評判と口座開設手順2026|脳外科医が医師目線で徹底解説。脳外科医MBAが医師・高所得層に実体験で解説。新NISA・iDeCo時代の具体的な数字と戦略を網羅。
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